{"id":1623,"date":"2016-03-06T17:24:17","date_gmt":"2016-03-06T15:24:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/?p=1623"},"modified":"2016-03-06T17:24:17","modified_gmt":"2016-03-06T15:24:17","slug":"burn-out-moi-jamais","status":"publish","type":"post","link":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/?p=1623","title":{"rendered":"Burn out: moi jamais"},"content":{"rendered":"<p>Je me consid\u00e8re comme la championne de l&rsquo;anti burn out.<\/p>\n<p>Je donne des le\u00e7ons (oui j&rsquo;aime bien donner des le\u00e7ons) aux autres sur comme lutter contre le burn out, \u00e0 mes proches, mes patients, mes coll\u00e8gues, mes internes.Je leur conseille du <a href=\"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/?p=283\">repos et du plaisir<\/a>. Je rep\u00e8re d&rsquo;ailleurs bien ceux qui vont droit dans le mur et en g\u00e9n\u00e9ral l&rsquo;avenir me donne raison.<\/p>\n<p>J&rsquo;ai fait tous les bons choix , et j&rsquo;ai am\u00e9nag\u00e9 ma vie professionnelle et personnelle de fa\u00e7on \u00e0 ce que la m\u00e9decine reste un plaisir et <a href=\"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/?p=553\">jusqu&rsquo;ici tout allait bien<\/a>. Je m&rsquo;\u00e9panouis vraiment dans mon m\u00e9tier, d&rsquo;autant plus depuis que je suis maitre de stage et que je donne des cours \u00e0 la fac et dans les autres activit\u00e9s que je fais en parall\u00e8le et je m&rsquo;auto-f\u00e9licite de comment je suis contente de moi.<\/p>\n<p>Et du coup,\u00e7a m&rsquo;a pris par surprise quand mon mini burn out est venu. Je dis mini parce que c&rsquo;est pas un vrai, et que c&rsquo;\u00e9tait tr\u00e8s circonstanciel, mais pleurer dans la voiture tous les soirs en rentrant, compter les jours, compter les patients qu&rsquo;il reste \u00e0 voir&#8230;<\/p>\n<p>C&rsquo;est \u00e0 cause de mes patients, ils ont eu des maladies, salauds de malades&#8230;<\/p>\n<p>Jusqu&rsquo;\u00e0 maintenant, j&rsquo;avais \u00e9t\u00e9 pr\u00e9serv\u00e9e, ils \u00e9taient sympa mes patients, tr\u00e8s peu malades finalement et surtout ils avaient la d\u00e9cence de pas mourir. En cinq ans d&rsquo;installation,pas un seul d\u00e9c\u00e8s. Et l\u00e0, en peu de temps, pas mal de maladies graves, et dans la m\u00eame semaine, plusieurs choses compliqu\u00e9es \u00e0 g\u00e9r\u00e9r, deux fin de vies dont une patiente du m\u00eame \u00e2ge que moi, une patiente que j&rsquo;aime beaucoup qui fait une bouff\u00e9e d\u00e9lirante aigu\u00eb, une petite de 3ans qui a une grave maladie, g\u00e9rer un patient qui est un proche . Et l&rsquo;absence de mon interne qui vit des moments tr\u00e8s difficiles.<\/p>\n<p>Heureusement, les vacances sont arriv\u00e9es, bien \u00e0 propos, dur de l\u00e2cher le cabinet (c&rsquo;est propre au burn out, de se sentir indispensable) mais cela m&rsquo;a fait du bien. J&rsquo;ai retrouv\u00e9 mon fr\u00e8re et sa famille, mes neveux et mes ni\u00e8ces, partis faire le tour du monde, j&rsquo;ai visit\u00e9 les temples d&rsquo;Angkor, j&rsquo;ai nag\u00e9 au milieu du plancton phosphorescent. Le Cambodge est un pays dont on ne revient pas indemne.<\/p>\n<p>Et demain, il faut reprendre et pour la premi\u00e8re fois, je ne reprends pas le travail avec plaisir mais avec appr\u00e9hension. Je n&rsquo;ai pas sp\u00e9cialement envie d&rsquo;y retourner mais surtout j&rsquo;ai peur, peur de ne pas retrouver le plaisir de mon m\u00e9tier que j&rsquo;adore, peur de compter les jours avant le week end (o\u00f9 je suis de garde d&rsquo;ailleurs ce qui me d\u00e9sesp\u00e8re \u00e0 l&rsquo;avance), peur de compter les patients avant la fin de la journ\u00e9e, peur de ne plus aimer les gens .<\/p>\n<p>Parce que vraiment, c&rsquo;est pas dieu possible que moi je fasse un burn out. Bon si \u00e7a va pas demain, on dira que c&rsquo;est le jet lag et apr\u00e8s demain tout ira bien !!<\/p>\n<p>Parce que jusqu&rsquo;ici tout allait bien alors pourvu que \u00e7a dure &#8230;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Je me consid\u00e8re comme la championne de l&rsquo;anti burn out. Je donne des le\u00e7ons (oui j&rsquo;aime bien donner des le\u00e7ons) aux autres sur comme lutter contre le burn out, \u00e0 mes proches, mes patients, mes coll\u00e8gues, mes internes.Je leur conseille du repos et du plaisir. Je rep\u00e8re d&rsquo;ailleurs bien ceux qui vont droit dans le [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-1623","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-non-classe"],"_links":{"self":[{"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1623","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=1623"}],"version-history":[{"count":1,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1624,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/1623\/revisions\/1624"}],"wp:attachment":[{"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=1623"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=1623"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"http:\/\/www.docteurmilie.fr\/wordpress\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=1623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}